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  预防产后风湿七大措施是什么?上海健桥医院医师介绍,风湿性关节炎的病因往往都是多种因素所共同作用的结果,如果不注意找到全部风湿的病因,往往会导致治愈后复发。尤其是老年人,体质差,往往风湿的病因也会随着年龄的增长有所变化。

预防产后风湿七大措施是什么

  专家整理预防产后风湿七大措施:

  (1)、注意保暖、预防感冒

  注意气候变化,天气变寒冷时,及时添加衣服。注意保暖,避免受风、受潮、过度劳累及精神刺激,预防感冒,以减少自然因素对疾病的影响。

  (2)、注意休息

  急性期宜卧床休息2-3周,然后逐渐起床活动;

  (3)、应加强体育锻炼

  可以积极的参加如跑步、打球、骑自行车等活动,以提高机体抗病能力。

  (4)、要改善工作生活条件

  避免久居潮湿之处。平日要注意气候变化,积极防寒保暖,谨防呼吸道感染。

  (5)、饮食要有规律

  平日可多选用赤豆、薏米、扁豆等健脾除湿之品,亦可适当多食黄鳝、泥鳅、蛇肉或狗肉、羊肉之类。

  (6)、少食生冷食物

  风湿性关节炎患者宜进高蛋白,高热量、易消化的食物。注意饮食不可偏嗜,要有节制。在急性期或急性发作,关节红肿热痛时,不宜进辛辣刺激的食物,久病胃肠道不适者,少食生、冷、硬的食物。

  (7)、预防链球菌感染

  若已感染扁桃体炎、咽峡炎、猩红热、丹毒等,要及时治疗。

  预防产后风湿七大措施是什么?上述为大家介绍的就是预防产后风湿七大措施,这是我们的专家在长期治疗过程中所总结出来的,有很高的参考价值。

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