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  如何才能预防类风湿关节炎的复发?上海类风湿医院医师介绍,类风湿性关节炎是全身性自身免疫性疾病,以慢性、对称性、多滑膜关节炎和关节外病变为主要临床表现,类风湿性关节炎在寒冷潮湿的地方容易复发,此病给患者带来了很大的危害,很多患者出现久治不愈的状况,而且是经常复发。特别是在春季乍暖还寒的时候,气温变化异常,更容易诱发类风湿性关节炎的复发。那么,如何预防类风湿性关节炎的复发呢?下面我们一起看看上海健桥医院的介绍吧。

如何才能预防类风湿性关节炎的复发

  1、治疗感染性病灶

  老年人免疫功能多降低,对环境的适应能力差,易发生各种感染,而感染又是类风湿性关节炎病情加重或症状恶化的重要因素之一。

  2、避免诱因

  受凉、受潮湿、精神紧张、过度疲劳、失眠、外伤等都是类风湿性关节炎症状加重的诱发因素,必须避免。

  3、注意饮食调节

  老年人代谢是负氮平衡,再加得病,往往有消瘦、贫血、低蛋白血症等。对老年类风湿性关节炎者,既要强调饮食的营养,又要重视进食品种的衡定性。因进食品种的突然改变,是使类风湿性关节炎病情加重或症状恶化的重要因素, 而高热量、高蛋白、高脂肪饮食也是类风湿性关节炎重要的增恶因子。

  4、适当运动

  对于长期风湿性关节炎来说,合理的运动时很有效果的,老年人要长期保持锻炼,不但有效预防骨质疏松,还能够防止骨折的发生,更重要的是能有效避免风湿性关节炎的复发。

  5、提高免疫力

  生活上要注意保证充足的睡眠,保持情绪乐观,限制饮酒,适当参加体育运动,并注意适当补充优质蛋白质、各种维生素。

  上海健桥医院温馨提示:一些类风湿病人,在发病初期都没在意,耽误了治疗的最佳时期。其实,预见类风湿病有一些简单的方法:如经常出现隐隐的关节疼痛,且是一个或多个关节肿痛(大多以手指或脚趾关节对称性肿痛为特征),那么就需警惕了。关节痛不一定是关节炎,如关节反复肿胀,就要考虑是关节炎。

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