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  男性易患痛风的六大原因是什么?上海健桥医院医师介绍,痛风是人体内嘌呤的物质的新陈代谢发生紊乱,尿酸的合成增加或排出减少,造成高尿酸血症,血尿酸浓度过高时,尿酸以钠盐的形式沉积在关节、软骨和肾脏中,引起组织异物炎性反应,即痛风。而男性是痛风的主要发病对象,95%的痛风患者是男性,痛风患者男女发病比例为20比1。女性痛风发病率低的主要原因是女性体内雌性激素能促进尿酸排泄,并有抑制关节炎发作的作用。而男性爱吃生猛海鲜,喝啤酒,因此极易招惹痛风上身。

男性易患痛风的六大原因

  男性易患痛风的六大原因

  1、生活方式的不一致

  在夜生活方面,大多数的男性习惯性通宵,特别是单身居住的男性,不仅饮食没有规律,而且通宵经常发生,在今后病发痛风的概率要比常人大很多。

  2、三高人群

  三高人群,肥胖患者是痛风疾病的主要对象,男性在这方面的人数要比女性多,因此病发的人数相对要高。

  3、食物的摄取

  如今很多女性为了保持身材不经常食用肉类食物,而男性则不同,因肉类食物摄入过多也会导致痛风形成,所以从食物病发角度上来讲,男性的概率显然要比女性高很多。痛风患者日常饮食中应多吃嘌呤含量少的食物。如面包、黄瓜、番茄、牛奶等,以减少外源性嘌呤进入体内,降低血尿酸水平。

  4、与饮食有关

  男性在生活中饮酒的次数要远超过女性,饮酒过多,不节制等都是导致痛风形成的病因。

  5、男性应酬多

  男性喜饮酒、赴宴,喜食富含嘌呤、蛋白质的食物,使体内尿酸增加,排出减少。据统计,筵席不断者,发病者占30%,常吃火锅者发病也多。这是因为火锅原料主要是动物内脏、虾、贝类、海鲜,再饮啤酒,自然是火上浇油了。调查证明:涮一次火锅比一顿正餐摄入嘌呤高10倍,甚至数十倍。一瓶啤酒可使尿酸升高一倍。

  6、职业因素

  职业因素也决定了男性比女性易患痛风,男性常常从事企业干部、军人、教师、等脑力劳动职业,或是平时应酬较多的职业,酗酒与进食高嘌呤饮食过多都易患痛风。各位男性朋友必须在日常生活中注意饮食和生活习惯,保障自己的身体健康,才能有效地防治痛风。

  上海痛风治疗医院温馨提示:痛风与饮食结构密切相关,患者多为生活水平高者,90%的患者日常饮食都离不开海鲜、肉类、啤酒。而蔬菜、水果却吃得偏少。所以男性痛风患者在日常生活中要注意自己的饮食,多喝水可以促进尿酸排泄,同时还能促进体内其他毒素的排泄,因此,水是最健康的饮品;当然,饮水也不能太多,太多了会水中毒的,保证每天饮水2000-3000ml最好。戒烟,特别是啤酒。控制体重,如果体重超重,建议应该控制体重了,不仅能降低尿酸,还能减少高血压、高血脂等其他疾病的发生风险。

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