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  痛风关节炎的发作往往与下列因素有关,如风寒湿邪刺激、过度劳累、饮酒、摄入大量高嘌呤和高蛋白食物、过度精神创伤、遗传及应用某些药物(如磺胺、胰岛素)等。另据专家称,痛风性关节炎患者中,体重超标者较多,据粗略统计,70%左右的患者体重超过标准体重10%。

痛风性关节炎的预防措施是什么

  痛风性关节炎主要侵犯手、脚、踝、腕等人体末端的小关节,而躯干部位的关节较少发生痛风性关节炎。这是因为这些末端的小关节具有以下几个有利于血尿酸沉积的特点:

  (1)末端小关节皮下脂肪很少,血液循环差,皮肤湿度较躯干部位低,血尿酸易于沉积。

  (2) 末端小关节由于血循环较差,组织相对缺氧,局部PH值(即酸碱度)稍低,亦有利于尿酸沉积。躯干部的关节如髋、骶、脊柱、胸肋等关节,局部均有肌肉及较多的脂肪组织胞围,温度比末端四肢的小关节高,血管也较丰富,血循环较末端关节好,局部PH值不低,因而尿酸不易沉积,发生痛风性关节炎及痛风石的机会就少。

  痛风性关节炎的预防措施

  1.不进高嘌呤饮食,如动物的心、肝肾和脑。要避免肥甘厚腻之味,体重超重者当限制热卡摄入必须限制饮酒或禁酒。

  2.适当锻炼身体,增强抗病能力,避免劳累保持心情舒畅,及时消除紧张情绪。

  3.急性期患者应卧床休息,抬高患肢,局部固定冷敷24小时后可热敷,注意避寒保暖,宜大量饮水迅速中止急性发作。

  4.有痛风家族史的男性应经常检查血尿酸,如有可疑,即给予预防性治疗。

  5.为了防止复发,可长期服用小剂量秋水仙碱,也可服用小剂量丙磺舒。

  6.若有高血压、肾炎、肾结石等合并症者均应予适当治疗。

  7.局部破溃者,可按一般外科处理。

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  痛风性关节炎发作时的注意要点

  (1)急性发作时应卧床休息,抬高患肢,以减轻疼痛。

  (2)节制饮食, 防止过胖,避免进食高嘌呤食物,如心、肝、肾、鱼卵、肉脯、沙丁鱼、咸猪肉、鲱鱼、浓缩肉汁、凤尾鱼、马哈鱼、鹅肉、鸽肉、发酵的食物等。戒酒,忌辛辣食物。避免过度劳累、紧张、受寒冷潮湿刺激,避免使用各种抑制尿酸排泄的药物。每日多饮水,使尿量不少于2000毫升,以利尿酸排出。

  (3)若并发心血管、肾脏等病变,如高血压、冠心病、肾结石、尿路感染、肾功能衰竭等病症时,应到当地医院对症治疗。

  (4)患者应积极药物治疗,口服纯中药制剂“速效风湿灵”,“速效祛风散”,病情控制缓解后,应再巩固1-2个疗程,直至彻底,不宜擅自停药。

  痛风性关节炎的预防措施是什么?上海健桥医院汇聚知名专家坐诊,拥有先进的技术,高端的设备,优质的服务等软硬件设施,接连攻克风湿、类风湿、痛风、强直性脊柱炎等治疗难度较大的风湿免疫病。上海健桥医院设施先进、技术力量雄厚,重视规范化管理,与先进医疗机构的标准管理模式接轨。上海健桥医院至今已成功的帮助数万患者重新走向了健康的生活,其治疗效果和临床上治疗特色得到业内人士及广大患者的一致认可和好评。

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